Ficha de información:

Lugar de origen: Nicaragua

Año de nacimiento: 1982

Ocupación: Presidente de la Asociación Poblana de Triatlón

Deporte de resistencia conformado por tres disciplinas, natación, ciclismo y carrera. Fotos: Daniela Portillo
Deporte de resistencia conformado por tres disciplinas, natación, ciclismo y carrera. Fotos: Daniela Portillo
Cualquier persona que esté dispuesta a cambiar sus hábitos de vida para adquirir disciplina a través del deporte nadando, rodando o corriendo. Fotos: Daniela Portillo
Cualquier persona que esté dispuesta a cambiar sus hábitos de vida para adquirir disciplina a través del deporte nadando, rodando o corriendo. Fotos: Daniela Portillo
Cualquier persona que esté dispuesta a cambiar sus hábitos de vida para adquirir disciplina a través del deporte nadando, rodando o corriendo. Fotos: Daniela Portillo
Cualquier persona que esté dispuesta a cambiar sus hábitos de vida para adquirir disciplina a través del deporte nadando, rodando o corriendo. Fotos: Daniela Portillo
Deporte de resistencia conformado por tres disciplinas, natación, ciclismo y carrera. Fotos: Daniela Portillo
Deporte de resistencia conformado por tres disciplinas, natación, ciclismo y carrera. Fotos: Daniela Portillo
Fotos: Daniela Portillo
Fotos: Daniela Portillo

 

 

¿Qué es un triatlón?

Un deporte de resistencia conformado por tres disciplinas, natación, ciclismo y carrera, en diferentes modalidades, desde distancia sprint hasta larga distancia o ironman.

¿Cómo se conforma un equipo?

Se conforma con personas con metas en común que les gusta superarse cada día en cada entrenamiento, guiados de manera profesional por entrenadores certificados en cada disciplina y un entrenador en jefe que guie los objetivos y al equipo en general.

¿Qué tipo de atletas son aptos para un triatlón?

Cualquier persona que esté dispuesta a cambiar sus hábitos de vida para adquirir disciplina a través del deporte nadando, rodando o corriendo.

¿A qué tipo de competencias asiste un equipo de triatlón?

A la mayoría de competencia de triatlón o a sus diferentes modalidades y distancias, como son los duatlones y aquatlones. Además de competencias de una sola disciplina como grandes fondos en ciclismo, aguas abiertas y carreras pedestres como medios maratones y maratones.

¿Hay equipo en el estado?

Actualmente hay un representativo juvenil conformado por 18 atletas, entre los que destacan dos que forman parte de la selección nacional que representa a México en eventos nacionales y en el extranjero.

¿Cómo es el entrenamiento para un triatlón?

Depende el nivel del atleta pero para iniciar se combinan las tres disciplinas divididas en seis sesiones por semana de aproximadamente una hora u hora y media y para niveles más avanzados o largas distancias se conforma de 15 a 20 horas de entrenamiento a la semana, divididas entre siete y diez sesiones a la semana.

¿Quién es apto para ser coach de estos deportistas?

Un entrenador que cuente con las certificaciones mínimas avaladas por la Federación Mexicana de Triatlón.

¿Cómo te iniciaste en esta actividad?

Desde pequeño fui nadador competitivo, disciplina que lleve a cabo por casi 10 años , tiempo después de retirarme conocí el triatlón, competí algunos años y decidí certificarme como entrenador para que más personas tuvieran acceso a planes de entrenamiento diseñados específicamente a sus necesidades y estilo de vida.

¿Cómo fueron tus primeros años de práctica?

Los primeros años fueron entrenando a un equipo representativo de categorías infantil y juvenil de natación, consiguiendo así formar una selección estatal de triatlón que fuera creciendo y ganando experiencia para que al pasar de unos años se pudiera contar con poblanos en selección nacional.

¿Cuál es la siguiente competencia?

El gobierno de Quintana Roo permitió la realización del triatlón de larga distancia, Iroman 70.3 2020, llevado a cabo bajo la nueva normalidad en cuanto a protocolos de sanidad en los diferentes procesos de la competencia en cada disciplina.