El pasado 26 de mayo, la terapeuta y guía de bienestar Elena Cocoon presentó su primer libro “Brilla más en tus 50+”, en un evento íntimo que marcó el inicio de una propuesta enfocada en ayudar a las personas a reencontrarse con su momento presente, sanar lo que duele y reconectar con lo que da sentido.

Este libro nace desde la experiencia personal y profesional de Elena, quien ha acompañado durante años a personas en procesos de duelo, cambio o transición. A través de herramientas como la tanatología, la logoterapia, la meditación y el yoga terapéutico, ofrece un camino accesible y profundo para resignificar la vida a partir de los 50, o en el momento en que cada persona decida hacerlo.

“Elena Cocoon, mujer, madre, lectora, autora y resiliente, nos comparte en su libro un camino profundamente humano, que ofrece una mirada luminosa a los procesos de pérdida, transformación y redescubrimiento personal.”

Brilla más en tus 50+ no es un libro de frases bonitas ni de consejos vacíos. Es una invitación a revisar el pasado, abrazar el presente y tomar decisiones desde el amor propio y la experiencia, para proyectar un futuro más consciente.

“Este libro no es solo una lectura, es un camino hacia dentro. Es una conversación honesta con tu historia, con lo que dolió, con lo que elegiste callar y también con lo que aún puedes transformar”, expresó Elena durante la presentación.

Este lanzamiento editorial es parte de una propuesta más amplia de bienestar integral, que incluye conferencias, mentorías y sesiones personalizadas, pensadas para generar un impacto real en la salud emocional y espiritual de las personas adultas a partir de los 50.

Además, Elena continuará presentándose en nuevos espacios íntimos de diálogo y activación emocional, haciendo un llamado a mirar hacia dentro, honrar lo vivido y volver a soñar con más fuerza, más sabiduría y más luz.

Para entrevistas, colaboraciones o más información:

Martha Trigo

mtrigom@gmail.com

WhatsApp: 2221206923

Facebook: @elenacocoon

Linkedin: www.linkedin.com/in/elenacocoon/