El conferencista mexicano Daniel Habif vuelve a «aventarse de un acantilado» con «Las trampas del miedo», su segundo libro con el que brinda «un arsenal de armas para la mente y el corazón» para desenmarañar uno de los sentimientos primigenios del hombre, el miedo, según cuenta este martes a Efe.

La frase «enfrenta tus miedos» no es suficiente para el escritor de 38 años nacido en Mazatlán, Sinaloa.

«Hay que puntualizar en el centenar o millar de miedos e intensidades que existen», dice el autor, quien comenzó el proyecto luego de haber identificado los miedos más comunes que él había experimentado.

Considerado uno de los conferencistas más exitosos de Latinoamérica al contar con más de siete millones de seguidores en Instagram y más de 250 millones de visualizaciones en sus videos de Youtube, Habif confiesa que para él escribir es una práctica tortuosa, y sin más confiesa: «Si fuera por mí no escribiría nada, la neta (la verdad)».

«Para mí escribir es difícil, no es algo que disfruto tanto porque a veces es algo doloroso y no puedo explicarlo del todo, pero cuando escribes las emociones que te cautivan estas desaparecen, y a veces uno tiene que decidir entre escribir sobre el amor o sentirlo«, cuenta Habif.

El escritor ha tenido que equilibrar este tipo de procesos cuando se trata de sus emociones, ya sea positivas o negativas, pero también explica que es el impacto que han tenido sus palabras en la vida de los demás, lo que lo impulsa a seguir.

Por eso no ha parado de escribir y en puerta tiene otra obra, «Los capitanes se hacen la tormenta», el libro más personal que ha escrito y que presume sería su incursión en el género de la novela.

El miedo es para Habif un misterio, «el monstruo de mil cabezas» que hay que desmantelar y en «Las trampas del miedo», lo hace a partir de tres ejes de intelecto.

La aproximación biológica, que describe como un «acercamiento salvaje a la neurobiología del sistema nervioso», con sustento científico que permite conocer «la maravilla de la mente»; el psicológico, que brinda al lector herramientas, y las estrategias para actuar frente al miedo y el espiritual.

«El libro invita a vivir en un balance, a desmantelar aquellos miedos que te paralizan, a utilizar los que te provocan, los que te inspiran y diferenciarlos, intervenirlos y usarlos a tu favor. Ayuda a aprender a colocar tus convicciones por encima de tus emociones», explica Habif.