Doctoras Karla Chávez y Diana Alvarez
Especialistas en Salud Mental

La salud mental es un componente esencial del bienestar integral del ser humano. Diversos factores pueden afectarla: situaciones de estrés prolongado, pérdidas personales, relaciones interpersonales complejas o acontecimientos globales como pandemias o conflictos. Estos eventos pueden generar alteraciones emocionales significativas, incrementando los niveles de ansiedad y afectando el equilibrio físico y psicológico del individuo.

Los profesionales en salud mental brindamos atención a través de la psicoterapia, creando un espacio de confianza, escucha activa y confidencialidad, libre de juicios. Nuestro objetivo es acompañar al paciente en la identificación de las emociones que influyen en sus conductas o hábitos nocivos, proporcionándole herramientas que favorezcan la autorregulación emocional y la adopción de estrategias saludables para afrontar los desafíos cotidianos.

Acudir oportunamente con un profesional de la salud mental no solo previene complicaciones mayores, sino que también fortalece la capacidad de afrontamiento ante la vida diaria. La atención temprana es clave para mantener un equilibrio emocional y físico duradero. En el acompañamiento terapéutico, se validan las emociones, se otorga significado a las experiencias y se guía al paciente hacia un estado de bienestar y estabilidad.

Siguiendo el principio de Sigmund Freud, conocido como “the talking cure”, la terapia psicológica permite que los pacientes expresen sus vivencias, comprendan sus pensamientos y otorguen significado a sus emociones y experiencias. Este proceso promueve el autoconocimiento, la resiliencia y la reconstrucción emocional.

En algunos casos, y tras una valoración médica especializada, la psicoterapia puede complementarse con tratamiento farmacológico. Cada diagnóstico se analiza de manera individual, diseñando un plan de atención integral que favorezca una recuperación efectiva y segura.